本文为《声音的觉醒》三部曲的第一部分，旨在探讨认知表现音乐™（Cognitive Performance Music™, CPM）的起源、应用与全球前景。
引言：声音能否成为学习的催化剂？
倘若声音可以超越其娱乐功能，点燃专注力、唤醒情感，并让学生为学习做好准备，会产生怎样的效果？在本文中，维克·佩雷斯博士将讲述认知表现音乐™（CPM）的研发过程。这是他独立开发的一种开创性方法，通过基于科学依据的声音设计，改变课堂氛围并深化学习参与度。如今，CPM 已在全球 25 个以上国家展现初步影响力，为教育实践提供了一种创新工具，助力恢复学生的专注状态、学习动力与情绪准备度。
“音乐一响起，我立刻想要参与其中。”这是我的一名学生描述的感受——当时，我在一堂关于大脑与创造力的课程中播放了一段声音场景。教室的气氛瞬间改变：学生坐姿更端正，目光更专注，精神状态明显提升。那不仅仅是音乐，更是对学习能量的一种有意图的激活。
我们经常会谈论学生学习参与度不足的问题，但常见的解决方案 —— 如应用程序、游戏化设计或参与度指标 —— 都忽略了一个更深层次的因素：情绪准备度。在过去两年里，我研发了 “认知表现音乐™”（CPM）—— 这是一种创新方法，通过节奏、情绪节奏把控与目的性声音设计，激活学生的思维清晰度与内在动力。其核心理念很简单：学生必须先做好学习准备，学习才能真正开始。认知表现音乐™正是为满足这一需求而设计，如今已成为教育实践中的一种创新方法。
情绪：学习的入口
数十年来的认知科学研究表明，情绪与注意力密不可分。当心智紧张、分散或缺乏参与时，学习便会陷入停滞。而在学业压力与数字信息过载的双重影响下，学生的专注力逐渐被削弱。此时，音乐能发挥出独特作用——它以情感共鸣的方式切入，而非外在强制手段。
正如电影配乐能够在剧情展开前先唤起观众的情绪，课堂中的音乐同样能重置氛围，为学习的展开营造合适的基调。正因如此，我开始创作专门用于认知激活的原创曲目，每首曲子都经过精心设计，以唤起特定的心理状态：自信、好奇或坚韧。
这一过程最终凝结成专辑 Take the Leap，它是全球首张基于 CPM 方法创作的音乐专辑，已在教育场景中展现出初步潜力。
初步结果：显著的情绪转变与学生反馈
在课堂中，我会有意识地运用音乐展开教学。每堂课的开端，我会播放一段通常不超过四分钟的曲目；在学生展示之前，我会选择播放《Fly High》来激发他们前进的动力；在小组头脑风暴之前，我则会播放《Rise》以解锁他们的创新性思维。结果显示：学生变得更为专注、情绪更开放，且能更积极地投入学习。
一名学生在匿名反馈中写道：“它让我想起了自己来这里的初心，驱散了脑海中的迷雾。”
并非每位学生都能与每一首曲目产生共鸣，但绝大多数学生都认可这种氛围设计，认为它传递了教育者对其心态的关切与支持。
背后的科学逻辑
认知表现音乐™位于神经科学、学习心理学与声音架构的交汇点。其灵感源自与情绪调节、注意力恢复及动机激发相关的研究成果，旨在应对学习中常见的数字疲劳、认知过载与情绪平淡等挑战。
不同于环境音乐或娱乐音乐，CPM 曲目是为特定认知时刻而设计的功能性音乐。无论是在紧张的演讲前、思维重置时，还是在开启创新挑战的开端，这些曲目都能在关键时刻为学生提供支持。
每首曲目都基于我为认知表现音乐™方法研发的专属“神经算法”构建。通过精准校准节奏、情绪张力与音调变化，使音乐与学习和表现的关键阶段实现匹配。其效果不仅能促进“参与”，更能实现“激活”。
教学中的实践方法
1.课堂开端：情绪校准
选择与课堂目标相匹配的曲目（如好奇、反思、自信）。
示例：在一节心态探索课上，我播放了《Dream, Dream》。该曲目以缓慢递进和情绪提升为特征，学生随后表现出更强的开放性与表达意愿。
2.课程中段：能量重置
在高强度任务后，播放曲目以恢复专注与情绪平衡。
示例：在连续展示后，我播放了《Believe》，帮助学生恢复清晰度并重新投入讨论。
3.高压时刻前后：动机或舒缓
在演讲或辩论前，播放激励曲目以缓解焦虑；结束后，则播放舒缓曲目以促进反思。
示例：学生在听完《Stand Tall》后表示，更有信心和掌控感地完成了展示。
教学提示：使用曲目后，邀请学生反思其情绪变化。这不仅能提升情绪觉察力，还能增强学习环境中的安全感与课堂归属感。
走进你的课堂
专辑《Take the Leap》的公开版本已在 Spotify 平台上线，链接如下：
该专辑中的每一首曲目都聚焦于一种不同的 “自主学习能力”，涵盖自我信念、主动性、风险承担意识、创新性思维与学习动机等维度。不妨从一首曲目开始尝试，观察课堂氛围的变化，并收集学生的反馈。
有时，课堂氛围中最细微的改变，却能为学习打开一扇最广阔的大门。
迈向未来的学习配乐
教育者常说，要“在学生所在之处与其相遇”。然而，真正的连接并非始于教材，而是源于他们的感受。当我们承认情绪状态的存在，才能真正激活大脑的学习潜能。音乐虽非万能，但它依然是最易获取、最具人性化的方式之一，能够帮助学生恢复专注、点燃动力并赋予课堂活力。
佩雷斯博士正在持续优化 CPM，并探索其在不同学科、院系与学术项目中的应用前景。合作模式包括扩展曲目访问、教学整合支持及基于研究的实施方案。
如欲探讨合作，请联系：victor.perez@xjtlu.edu.cn
参考文献
●Goleman, D. (1995). Emotional intelligence: Why it can matter more than IQ. New York: Bantam Books.
●Juslin, P. N., & Sloboda, J. A. (Eds.). (2010). Handbook of music and emotion: Theory, research, applications. Oxford: Oxford University Press.
●Patel, A. D. (2008). Music, language, and the brain. Oxford: Oxford University Press.
●Pérez, V. (2023). Neuroscience and entrepreneurship: Researching brain-driven entrepreneurship. London: Routledge.
